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今回はついにオンラインショップで販売する
ラムロースト ！！・・・ということで、ラム肉について耳寄りな情報を教えちゃいます。

ラム肉に多く含まれている栄養素は健康的な体を作るのに最適なんです。
ラム肉には必須アミノ酸が多く含まれているため、免疫力アップやアレルギーを和らげる効果があります。
さらにラム肉の油脂は良い油とされる不飽和脂肪酸なので、動脈硬化や血栓予防、血圧を下げる、悪玉コレステロールを減らす作用があるといわれています。
肉類の中でもラム肉には特に肌に良いビタミンが含まれているので、美容効果も期待できます。
そしてラム肉には、L-カルニチンが多く含まれているという大きなメリットがあります！
L-カルニチンは、脂肪燃焼が促進されることが期待されているんですよ。
ラム肉は全体的に低カロリーでヘルシーなため、ダイエットにも最適なんです。
例えば、牛肉100gあたりのカロリーは259kcalですが、ラム肉の100gあたりのカロリーは198kcalとなっています。割とヘルシーとされる鶏肉は204kcalなので、それよりも低カロリーなんです。お肉を食べながら、ダイエットなんて夢のようですね。